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Egbert
Schuwardt

  • Die Alpen Fragen: Wie sehr vertraust du dir selbst?
    Veränderungen

    Die Alpen Fragen: Wie sehr vertraust du dir selbst?

    8. Oktober 20259. Oktober 2025

    Die Alpen sind nicht einfach nur Kulisse. Sie stehen da wie uralte Hüter und stellen jedem, der sie durchquert, diese eine Frage: Wie sehr vertraust du dir selbst? Als ich Anfang September in Innsbruck aufbrach, war mir bewusst: Diese Gravelbike-Tour würde nicht nur körperlich fordern. Am Ende der Strecke wartete…

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  • Heimat und Zuhause
    Erinnerungen | Veränderungen

    Heimat und Zuhause

    25. April 202425. April 2024

    „Schuwardt, wir müssen reden!“ Ich habe länger nichts mehr geschrieben, dennoch habe ich mich gerade in den letzten Monaten viel mit Heimat und nach Hause kommen beschäftigt. Genau vor einem Jahr war ich im Benediktiner Kloster Münster-Schwarzach bei Würzburg. Auf dem Weg dorthin hatte ich einen Podcast mit Zacharias Heyes…

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  • Meditation für bessere Kommunikation
    Glück | Kommunikation | Veränderungen

    Meditation für achtsame kommunikation.

    13. Juni 202313. Juni 2023

    „Schuwardt, wir müssen reden!“ Du hast richtig gelesen. Diesmal geht es nicht um Mediation, sondern Meditation. Das mit der Matte? So was Esoterisches? Also worum geht es? Wir Menschen sind in der westlichen Welt immer gestresster, gehetzter, können uns kaum noch auf irgendetwas konzentrieren. Nicht selten stehen wir vor dem…

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  • Gib deinem Gefühl einen Namen
    Gefühle | Humor | Veränderungen

    Gib deinem Gefühl einen Namen

    20. Februar 202321. Februar 2023

    „Schuwardt, wir müssen reden!“ Die ganze Zeit habe ich über die Beschreibung von Gefühlen geschrieben. Nun stellt sich die Frage, wie kann ich z. B. mit den negativen Gefühlen umgehen. Was nützt es dir, wenn ich schreibe, dass auch scheinbar negative Gefühle auf nicht erfüllte Bedürfnisse zurückzuführen sind? Blumig habe…

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  • Trauer, Abschied, Übergang
    Veränderungen | Erinnerungen | Wahrnehmung

    Trauer, Abschied, Übergang

    15. Januar 202315. Januar 2023

    Die vier Phasen der Trauer Du denkst vielleicht, was sind das doch alles für doofe Gefühle. Trauer habe ich gerade selbst sehr intensiv erlebt. Obwohl ich auf das, was passiert ist, lange vorbereitet war, kam trotzdem nach dem Aktionismus Trauer auf. In diesem besonderen Fall nicht die 1. Phase des…

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  • rauhnacht
    Erinnerungen | Veränderungen | Zeit

    Zwischen den Jahren

    30. Dezember 202230. Dezember 2022

    „Schuwardt, wir müssen reden!“ Ein Jahr neigt sich dem Ende zu. Ich habe ein kleines Büchlein von Mascha Kaléko auf meinem Tisch liegen mit Gedichten über das Leben. Das Büchlein heißt passend: „Wir haben keine andere Zeit als diese“. An das Jahr 2022 hat bestimmt jeder seine eigenen Gedanken. Die…

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  • sprachlos
    Veränderungen

    Warum ich zurzeit sprachlos bin

    7. Dezember 20227. Dezember 2022

    „Schuwardt, wir müssen reden!“ Du fragst dich bestimmt, warum schreibt Egbert nichts mehr. Wars das? Nein, ich bin zurzeit ein wenig sprachlos. Das hängt nicht nur mit den weltpolitischen äußeren Umständen zusammen, die mich sprachlos machen, sondern auch mit der privaten Situation, die mich gerade ein wenig herausfordert. Diese Situation…

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  • Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden!
    Emotion | Erinnerungen | Glück | Veränderungen | Wahrnehmung | Zeit

    Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden!

    17. April 2022

    Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden, so schrieb uns Franz Kafka. Ich habe schon häufig gedacht, dass Ästhetik vielleicht doch ein Bedürfnis ist. Ästhetik ist die sinnliche Wahrnehmung, die sich mit dem subjektiven Geschmacksurteil befasst. Es ist also keine Fähigkeit, die ich erlernen…

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  • Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne!
    Bedürfnisse | Veränderungen | Wahrheit

    Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne!

    25. November 2021

    „Schuwardt, wir müssen reden!“ Das Büchlein von Hermann Hesse mit dem zauberhaften Titel liegt noch ungelesen auf meinem Bücherstapel. Dennoch finde ich die Idee, die dahintersteht sehr reizvoll. Meine Beiträge schreibe ich ja immer in einer Kladde von Hand vor. Ich beginne heute eine neue Kladde. Was wird wohl alles…

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