„Schuwardt, wir müssen reden!“ Ich hatte in einem anderen Blog-Beitrag schon mal über die nonverbale Kommunikation geschrieben. Damals habe ich mich sehr allgemein mit diesem Thema beschäftigt. Jetzt geht es allerdings geht es um die nonverbale Kommunikation online – also Kommunikation im virtuellen Raum. Habe ich die Möglichkeiten ähnlich wie…
„Schuwardt, wir müssen reden!“ Online-Mediation hat an Bedeutung zugenommen. Menschen konnten sich in den letzten Jahren wegen der Pandemie oft nicht persönlich treffen und wollten dennoch ihre Konflikte per Online-Mediation lösen. Andere möchten sich nicht (mehr) persönlich treffen, weil Flugkosten zu hoch sind (Wirtschaftsmediation), Flug- und Reisekosten die Umwelt zu…
„Schuwardt, wir müssen reden!“ Auf den Mediationsprozess und das erzielbare Ergebnis wirken diverse Faktoren ein. Die Beschreibung der Wirkung von Mediation ist nicht vermessbar wie ein Grundstück. Alle Versuche, die hierzu unternommen werden, scheitern an der Komplexität der auf den Prozess einwirkenden äußeren und persönlichen Faktoren. Es handelt sich um…
„Schuwardt, wir müssen reden!“ Das Thema Online-Mediation hat in Deutschland an Bedeutung zugenommen. Vermehrt wollen auch Unternehmen die schnelle eigenverantwortliche Lösung durch gut begleitete Kommunikation erreichen. Mitunter geht es den beteiligten Parteien auch darum, ihren Konflikt diskret zu. Gary Friedman und Jack Himmelstein als Pioniere der Mediation betonen, dass nicht…
„Schuwardt, wir müssen reden!“ Die ganze Zeit habe ich über die Beschreibung von Gefühlen geschrieben. Nun stellt sich die Frage, wie kann ich z. B. mit den negativen Gefühlen umgehen. Was nützt es dir, wenn ich schreibe, dass auch scheinbar negative Gefühle auf nicht erfüllte Bedürfnisse zurückzuführen sind? Blumig habe…
Wo ist denn eigentlich der Unterschied zwischen Zorn und Wut? „Schuwardt, wir müssen reden!“ Zorn, so schreibt es Wikipedia, ist ein heftiger, leidenschaftlicher Unwille über etwas, was ich zutiefst als Unrecht empfinde. Unrecht kann in diesem Zusammenhang tatsächlich ein Verstoß gegen ein geltendes Gesetz bedeuten oder auch die Verletzung einer…
„Schuwardt, wir müssen reden!“ Gibt es eigentlich nur Freude und Liebe als gute Gefühle? Wieso immer diese negativen Gefühle. Als erstes Mal zur Beruhigung. Scheinbar negative Gefühle haben etwas Positives. Sie schützen uns als Mensch. Es sind Gefühle, die überlebenswichtig sind und die wir gar nicht unterdrücken können. Also Scham….
„Schuwardt, wir müssen reden!“ Ich habe mal einen Vortrag des Extrembergsteigers Alexander Huber gehört, der auch ein Buch über Angst geschrieben hat: „Angst dein bester Freund“. Allein der Titel des Buches versöhnt mich, mich mit dem Thema Angst auseinanderzusetzen. Der Titel lässt ahnen, dass Angst nicht grundsätzlich schlecht und böse…
Die vier Phasen der Trauer Du denkst vielleicht, was sind das doch alles für doofe Gefühle. Trauer habe ich gerade selbst sehr intensiv erlebt. Obwohl ich auf das, was passiert ist, lange vorbereitet war, kam trotzdem nach dem Aktionismus Trauer auf. In diesem besonderen Fall nicht die 1. Phase des…