Meditation für bessere Kommunikation
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Meditation für achtsame kommunikation.

„Schuwardt, wir müssen reden!“ Du hast richtig gelesen. Diesmal geht es nicht um Mediation, sondern Meditation. Das mit der Matte? So was Esoterisches? Also worum geht es? Wir Menschen sind in der westlichen Welt immer gestresster, gehetzter, können uns kaum noch auf irgendetwas konzentrieren. Nicht selten stehen wir vor dem…

Gelingendes Nichtstun
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Gelingendes Nichtstun

Dieser neue Beitrag passt m. E. hervorragend zum Beitrag „Abschied nehmen, Adieu“. Ein kleines Büchlein von Björn Kern: „Das Beste, was wir tun können, ist nichts!“ Er nennt es gelingendes Nichtstun. Witzig beschreibt er, wie er sein Leben im Oderbruch, östlich von Berlin führt. Wie schön ist die Idee, den…